ちょっとした優しさで、暮らしやすくなります

• ゲームセンターに行ったら、いすが固定されていました。娯楽施設やラーメン屋などの飲食店は固定席が多いのですが、固定席だと車いすのままでは利用できないんですよね・・・
• 目が見えないので、「こっち」「そっち」と言われてもわかりません。
  困っている時に「お手伝いしましょうか？」と声をかけてもらえるとほっとします。
• 車いすでバスに乗るのは時間がかかるので、乗客に迷惑そうな顔をされてしまいます。電動車いすでも乗れるタクシーを探すのは大変です。
• 外出は人とのふれあいもあって楽しみです。
  ただ、外出する時には、車いすで使えるトイレがあるか事前に確認しなくてはならないし、エレベーターも混んでいたらなかなか乗れません。
  また、障害者用の駐車スペースがいつも空いていなくて困ってしまいます。
• 一人ではトイレに入れない息子と一緒に女性用トイレに入ると、好奇な目で見られます。

皆、自分らしく幸せに生きていきたい

• パラリンピックの選手が活躍しているのをテレビで見ました。カッコよかったです。僕も頑張ろう！と思いました。
• 障害があっても、働きたいし、恋人もほしい。
  楽しい毎日を過ごしたい。
• 今年就職した自閉症の息子は、毎日楽しそうに働いています。初任給で大好きなCDを嬉しそうに買ってきました。

障害者もコミュニケーションは大切です

• 耳が聞こえないので、口の動きで読み取ることもありますが、相手がマスクをしていると読み取ることができません。
• 病院で名前を呼ばれても、耳が聞こえないからわからなくて、診察が最後になってしまいました。
  それからは、「耳が聞こえないので教えてください」と頼んでいます。
• 言語に障害があるので、伝えたいことを理解してもらうのに時間がかかります。
  一生懸命理解しようとして聞いてくれるとうれしいです。
• 自閉症の息子は「ダメ！」など否定的な言い方だとパニックになることがあります。
  でも、この前、高いところに上ろうとしたら「降りましょうね」と優しく声をかけてもらって、素直に降りてくることができました。
• 脳性マヒだけど、言われていることはわかります。
  それなのに、自分ではなく、付添の人に話しかけたり説明する人がいます。話し相手は自分なのに・・・
• 心の病からの回復にとって、人と人とのつながりはとても大切だと感じています。
  新しい出会いが訪れ、支えになる人が増えるたびに、回復の道を歩んでいることが実感できます。

心の病や内部障害のように、外見ではわかりにくい障害もあります

• オストメイト（人工肛門・人工膀胱の人）は、多目的トイレが必要ですが、本当に利用したい時に利用できなくてハラハラしたことがあります。
• ペースメーカーを入れているので、ヘルプマークを鞄につけています。マークを見た人が電車で席を譲ってくれて、助かりました。
• 優先席に座っていたら、イヤな顔をされました。人工透析をしているのですが、外見ではわかってもらえないんですよね・・・